Ritrova la tua serenità
Ti senti bloccata, e avverti che la frustrazione ti impedisce di progredire e andare avanti come vuoi. La sensazione che domina le tue giornate è quella di un criceto che gira in una ruota senza fine. Potresti essere convinta, di non avere le capacità, o di essere sotto la pressione di qualcuno che non puoi gestire, allora è importante ricordare che esiste una forza che possiamo recuperare, e darci la possibilità di riattivarla. Possiamo individuare insieme i tuoi pensieri limitanti, le emozioni negative, e procedere nel percorso che ti permetterà di sentirti forte, potente e tranquilla di fronte alle difficoltà. Con le appropriate domande e attività posso accompagnarti ad accrescere la tua forza e rindirizzarti verso le tue mete, per ritrovare la serenità e il sorriso.
Scelte Professionali
In un’ epoca in continuo mutamento ci troviamo spesso a dover ridare forma al nostro ruolo professionale. Siamo così costretti a ripensare e ridisegnare la nostra figura in una nuova veste. Uscire dalla routine alla quale siamo abituati può diventare stressante e spaventoso, potremo sentirci senza la terra sotto i piedi in una continua sensazione di incertezza e instabilità. Possiamo ricostruire insieme la gamma delle tue competenze, per cucirti addosso un nuovo ruolo su misura per te e dare vita alla nuova strada da percorrere. Insieme possiamo redigere i passi che ti portano a ridefinire il prossimo step per ritrovare la soddisfazione professionale.
Scoprire i tuoi talenti, esprimere la tua creatività
Molti aspetti di noi rimangono nascosti per anni, sepolti sotto cumuli di abitudini e impegni quotidiani. Pur sapendo che oltre alle nostre giornate concitate c’è di piu,’ non ci concediamo lo spazio per dare libero sfogo ai nostri talenti. Ogni sera ci ripetiamo che potremo fare quel o quell’altro progetto ma veniamo continuamente risucchiati dagli impegni, della famiglia, dai figli dal lavoro. Procederemo insieme a definire quanto ci costerà ancora rimandare. Potremo sperimentare alcune tecniche creative per dare colore alle tue idee e provare la sensazione che tutto fluisce senza ostacoli e barriere. Potrai quindi riscoprire il piacere di sentirti libera di esprimere quello che davvero ti piace e ritornare ad assaporare il mondo con piu’ gusto.
Equilibrio tra vita lavorativa e privata
Il lavoro nella nostra società ha preso una grande fetta del nostro tempo, molto spesso sul posto di lavoro non si soddisfano le esigenze piu’ profonde e ciò che vorremo veramente fare o essere. La vita privata, gli affetti, le esigenze personali vengono spesso sacrificata a una dimensione pratica di richieste esterne. Trovare l’equilibrio tra il mondo esterno e quello interno è una delle sfide del nostro tempo, e come un cane che si morde la coda sembra non trovare pace. Insieme potremo riprendere coscienza delle tue esigenze nascoste, ridefinire gli spazi e confini che ti contraddistinguono e seguire un progetto di programmazione temporale delle tue priorità, potrai quindi costruire passo passo la tua bilancia personale tra lavoro e vita privata.