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Lo scorso week end sono stata in uno dei posti piu’ alti nella zona in cui abito dove c’è la possibilità di vedere un panorama… Leggi tutto »SPAZZA VIA TUTTO QUELLO CHE OFFENDE LA TUA ANIMA

Quando non ce la facciamo piu’ della situazione che viviamo e vogliamo cambiare tutto e non facciamo che continuare a dirci “voglio aprire un chiringuito… Leggi tutto »LE CATENE CHE IMPEDISCONO IL TUO CAMBIAMENTO

Lo sapevi che il 95% delle malattie sono causate o amplificate dallo stress? . Lo stress è una risposta a una situazione esterna che si… Leggi tutto »QUELLO CHE TUTTI DOVREBBERO SAPERE PER SCACCIARE ANSIA E PREOCCUPAZIONI

Quando mi sono re-incontrata con Patrizia, stava passando un periodo di sconforto in cui si sentiva scoraggiata e demotivataAveva perso la fiducia nelle sue potenzialità… Leggi tutto »STORIE DI ISPIRAZIONE

Le persone che si rivolgono a me sono, spesso, incastrate nella loro routine e non riescono a pensare o ad agire al di fuori della… Leggi tutto »LASCIA ANDARE I PESI E FAI ENTRARE LA LUCE

Ogni nostra relazione è basata per un certo grado dalle aspettative, l’aspettativa non altro che il desiderio di una soddisfazione futura. Questo è un atteggiamento… Leggi tutto »3 COSE DA FARE SUBITO PER LIBERARTI DALLE ASPETTATIVE

Se ti sei sposata, se hai un lavoro che ti impegna molto, se hai dei bambini, e se ti piace essere sempre attiva, avrai avuto… Leggi tutto »METTI GLI ALTRI AL PRIMO POSTO? E IL TUO QUAL’E’?